Les secrets des tisanes bien-être

Sauge, lavande, valériane, fenouil, mélisse...

Appréciées pour leur action réconfortante, les tisanes offrent également la possibilité de soigner divers maux de la vie courante. Dans cet ouvrage, vous découvrirez 48 plantes qui vous aideront à bien digérer, bien dormir, bien respirer, bien éliminer et bien vivre.

Un petit guide pour tout savoir sur les bienfaits des tisanes au quotidien