Guide du burn-outComment l'éviter, comment en sortirUn matin, Anne Everard n'a pas pu se lever. Elle nous propose Le guide de survie qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes de burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et que faire et surtout ne pas faire pour remonter la pente après avoir craqué.Pour cela, elle s'appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent com