«L'Oiseau arc-en-ciel» est une relaxation guidée pour enfants, selon la technique du yoga-nidra de Swami Satyananda. Au-delà de la relaxation profonde qui équilibre le physique, le mental et le système nerveux, le voyage dans l'Arc-en-ciel ré-énergétise et harmonise les différents niveaux de l'être, induisant un état de paix et de douceur...